学习倦怠的概念是从工作倦怠引申而来，是一种发生于正常人身上的持续的、负性的、与学习相关的心理状态。这种状态表现为：①精力耗损、情感耗竭；②对与学习有关的活动的热忧逐渐消失、对学业持负面态度；③个体在学业方面体会不到成就感或者没有效能感。多数研究者认为学习倦怠包括身心耗竭、学业疏离和低成就感3个维度。研究发现学习倦怠与焦虑、抑郁等症状存在相关。青少年学习倦怠量表由吴艳和戴晓阳于2007年编制，该量表以Maslach工作倦怠问卷为基础，可对青少年的学习倦怠情况进行评估。评估内容涉及个体身心耗竭、对学业的态度以及学习低成就感几方面的情况。

本量表各项目与总分之间的相关在0.41~0.66。3个维度及总分上的内部一致性信度系数在0.689~0.858，对90人进行重测，重测间隔时间为1个月，重测信度系数在0.606~0.732。问卷各因子之间的相关在0.284~0.502，而各因子与总分之间的相关在0.685~0.833，用Schaufeli等修改的Maslach倦怠量表-学生版（MBI-SS）作效标，总倦怠相关为0.847，各个维度的相关在0.55~0.79；学习倦怠各维度与SCL-90中躯体化、抑郁、焦虑之间的相关都达到了显著水平，说明青少年学习倦怠量表有较好的效标效度。

青少年学习倦怠量表是一个自评量表，包括身心耗竭（2、5、8、12题）、学业疏离（3、6、9、10，13题）和低成就感（1、4、7、11、14、15、16题）3个维度，共16个条目。采用五点评分方法，即“非常符合”计5分，“有点符合”计4分，“不太确定”计3分，“不太符合”计2分，“很不符合”计1分。需要反向计分条目为：1、4、7、14、15、16题。所有16个条目得分之和即为该量表的总分，反映了被测者学习倦怠的总体状况。

青少年学习倦怠量表

亲爱的同学；为了更好地了解大家有关学习方面的情况，我们真诚地邀请你协助我们完成以下问卷。本问卷内容将做保密处理，请放心、如实地填写。所有答案无对错之分，我们期待你真实的回答。请不要有遗漏，谢谢合作！

1、请在与你的实际情况相符合的选项内打“√”。“非常符合”=5，“有点符合”=4，“不太确定”=3，“不太符合”=2，“很不符合”=1。

2、对每个问题都请作答，不要有遗漏，也不必费时间去想。如果不太清楚，请合理推测后作答，每题只选一项。

1、我能够精力充沛地投人学习。

2、最近感到心里很空，不知道该干什么。

3、我学习太差了，真想放弃。

4、我能够经常达到自己的目标。

5、一天的学习结束，我感觉到疲劳之极。

6、我觉得自己反正不懂，学不学都无所谓。

7、当学习时，我忘记了周围的一切。

8、最近一段时间，我常常感觉到筋疲力尽。

9、学习方面，我体会不到成就感。

10、我觉得学习对我没有意义。

11、我能够很好地应付考试。

12、在学校，我经常感到筋疲力尽。

13、我抱着玩世不恭的态度学习。

14、我能有效地解决自己学习中出现的问题。

15、我总是能够轻松应付学习方面的问题。

16、我很容易掌握所学知识。

吴艳,戴晓阳,张锦.初中生学习倦怠问卷的初步编制[J].中国临床心理学杂志,，2007,15:118-120.

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